夏意初盈,岁至小满。今天进入了小满节气。
小满,是二十四节气中的第八个节气,也是夏季的第二个节气。小满时节,温度逐渐升高,降水也逐渐增多,夏熟作物籽粒开始饱满,但尚未成熟,所以称之为小满。此时湿热交加,易引发疲劳、上火、湿气重等问题,养生重点在于健脾祛湿、清心防暑。戳视频,听额敏县人民医院中医科主任医师赵曦的养生指南。
小满时节,万物初盈,夏意渐盛。小满,不仅呈现着植物的生长状态,更表现了人生的一种态度。余下的日子,愿你我都能小得盈满 ,知足心安。